Una vida esforzada
Escuche por primera vez el concepto «una vida esforzada» en una explicación de @AlvaroGonzálezAlorda. Sin embargo, hasta este fin de semana me quedo claro el concepto. Después de unos días de vacaciones, regrese a la rutina del hogar y al trabajo. Me sentía ansiosa,...
Persona, ¿cómo va tu bienestar?
Han transcurrido tres meses de 2022, y es un buen momento para deternos y reflexionar cómo vamos en nuestras metas de salud y bienestar. Si hemos sido capaces de implementar y mantener una rutina o ritual, de autocuidado. Cómo va nuestra alimentación, cómo estamos...
Persona, vive la vida de tus sueños
En nuestro camino hacia la primavera, se hace necesario hacer un alto en el camino y reflexionar acerca de si nuestra vida es aquello que soñamos o imaginamos. Pensar si estamos atendiendo a los anhelos de nuestro corazón. Es probable que en el trajín de la vida...
Las dimensiones de una vida organizada.
Para una vida organizada, podemos aplicar los principios y habilidades de auto gestión que hemos compartido con anterioridad. Recordemos que el cambio debe ser del interior al exterior, el cambio empieza por mí y se manifiesta en mi vida. Ahora nuestra meta no es...
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